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Diabete - Riduci il tuo rischio
Il diabete è una malattia che sta diventando sempre più diffusa in tutto il mondo, con milioni di persone colpite da questa condizione cronica. La buona notizia è che molte delle cause del diabete di tipo 2 sono legate al nostro stile di vita, il che significa che possiamo fare molto per ridurre il
Aumento delle difese immunitarie: come prepararsi alla stagione fredda
Con l'arrivo dell'autunno e l'inizio della stagione fredda, è il momento ideale per pensare a come possiamo rafforzare le nostre difese immunitarie. La salute del sistema immunitario gioca un ruolo fondamentale nel proteggerci dalle malattie stagionali come raffreddori e influenze. Oltre a una dieta
Caffè - I miti da sfatare
Il caffè è una bevanda che divide opinioni, suscitando discussioni appassionate sia tra gli amanti che tra i detrattori. Mentre il caffè è apprezzato da molte persone per il suo sapore ricco e il suo effetto stimolante, è stato spesso oggetto di controversie e circolano diversi miti sulla sua salute
Ottobre: Mese della Prevenzione Orale - Sorridi alla Salute Dentale
Le malattie dentali e della bocca come carie e patologie gengivali sono un grave problema di salute per molti paesi e hanno un impatto negativo sulle persone per tutta la vita. Si stima che il 45% della popolazione, cioè quasi 3,5 miliardi di persone, sia affetta da una o più malattie e condizioni o
Back to work: come affrontare il rientro dalle vacanze
Con il finire delle tanto attese vacanze estive, è arrivato il momento di rimettersi al lavoro e riprendere la propria routine. Tuttavia, nonostante possa sembrare una missione impossibile, preparandosi con anticipo e nel modo giusto, adottando alcune semplici strategie l’intero processo potrà esser
Come mantenere l'abbronzatura estiva?
Sei preoccupato anche tu per la tua abbronzatura perfetta? Stai già immaginando la tua pelle che inizia ad impallidirsi piano piano o forse hai solo paura di perdere tutto il colorito nella prima settimana in cui tornerai a lavoro in ufficio? Niente panico ho qui troverai una brevissima lista di ac
Caldo e reidratazione salina: quali sono i sali minerali di cui abbiamo bisogno e come assumerli nell’organismo
Quando arriva l'estate, spesso il caldo e un'eccessiva esposizione al sole possono aumentare il rischio di disidratazione, condizione che comporta una drastica perdita di sali minerali. Questa condizione mette a rischio la salute di adulti e bambini e va gestita nel modo adeguato, reintegrando le s
Animali in vacanza: tutto l’occorrente da mettere in valigia
Siamo ormai nel bel mezzo dell'estate e moltissime persone stanno decidendo le mete nelle quali trascorrere delle giornate all'insegna del relax e del divertimento. Tuttavia, non tutti viaggiano solo con la propria famiglia o con gli amici più cari: sono tantissimi coloro che si fanno accompagnare d
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